Première séance de psychothérapie : comment cela se passe-t-il ?
Durée, déroulé, annulation : tout savoir sur la première séance avec votre thérapeute.
Les questions que vous vous posez :
Ces questions sont tout à fait légitimes. J'y réponds afin de lever Les freins qui vous empêcheraient de prendre rdv. N'hésitez pas à me téléphoner si cette rubrique ne répond pas à toutes vos interrogations. Je serai ravie de pouvoir échanger avec vous. 06 08 65 72 21.
Comment se déroule la première séance ?
C'est avant tout une rencontre. Je vous invite à me dire ce qui vous amène, à votre rythme, et je vous pose quelques questions pour comprendre votre situation et vos attentes. Nous voyons ensuite si mon accompagnement vous convient, et comment nous pourrions travailler ensemble.
Dois-je préparer quelque chose ?
Non. Vous pouvez venir avec vos questions, vos doutes, et même sans savoir par où commencer.
Combien de temps dure une thérapie ?
Cela dépend de chaque personne, de sa demande et de son rythme. Nous en reparlons régulièrement.
Que se passe-t-il si je dois annuler ?
Prévenez-moi dès que possible en cas d'empêchement et nous refixerons un rdv.
Puis-je venir avec mon adolescent ?
Oui. Pour les mineurs, au moins un parent doit être présent à la première séance.
Quelle différence entre psychopraticien, psychologue et psychiatre ?
Le psychiatre est médecin : il pose des diagnostics et peut prescrire des médicaments. Le psychologue est titulaire d'un master de psychologie et porte un titre protégé. Le psychopraticien, ou praticien en psychothérapie, propose un accompagnement psychothérapeutique fondé sur sa formation, sans être médecin ni psychologue. Je suis praticienne en psychothérapie, formée à l'approche analytique, et je vous oriente vers un médecin ou un psychiatre lorsque la situation l'exige.